Sudahkah kamu mulai menstruasi?

Inilah beberapa faktanya

Tanggapan kamu (136) Sudahkah kamu mulai menstruasi?

• Setiap bulan indung telur kamu bakal melepaskan sel telur, dan dinding rahim kamu bakal menebal sebagai antisipasi melekatnya embrio - yang bakal terjadi kalau sel telur dibuahi (dengan kata lain, kamu hamil). Kalau sel telur ngga dibuahi di bulan itu, dinding rahim bakal meluruh dan sel telur dan dinding rahim bakal dikeluarkan dari tubuh kamu - itulah menstruasi kamu.

• Sekalinya kamu mulai mengalami menstruasi, kalau kamu melakukan hubungan seksual, kamu bisa hamil dan punya bayi. Kamu harus pastikan buat melindungi diri sendiri dari kehamilan, kalau kamu ngga siap untuk punya bayi.

• Merasakan kram di perut selama menstruasi itu normal. Kalau menstruasi kamu sakit, taruh sekantong air panas di perut kamu selama beberapa waktu. Ini bantu kamu buat mengurangi sakitnya. Olahraga ringan seperti berjalan bakal lebih baik daripada diam saja. Konsultasikan ke dokter kalau menstruasi kamu terlalu sakit.

• Kalau kamu ngga dapat menstruasi, badan kamu mengirimkan pesan kok, jadi perhatikan baik-baik. Cobalah untuk makan makanan yang sehat dan tidur yang cukup. Kalau kamu ngga dapat menstruasi selama beberapa bulan, kamu harus ke perawat atau dokter.

• Kalau ngga ada pembalut dan kamu memakai kain, pastikan kainnya lembut, bersih dan kering.

  • tubuh
  • pubertas
  • menstruasi
  • kehamilan

Bagikan tanggapanmu

Masuk untuk meninggalkan komentar

Tanggapan kamu

Fanya

Kak..umurku 12 tahun.. aku menstruasinya kok terlalu cepet ya.. apa itu wajar?

1 minggu, 3 hari yang lalu

Balasan Terbaru

Kak Sekar - Admin

Hai Fanya! Kamu gak perlu khawatir karena hal itu normal. Setiap orang bakal mulai mens di umur yang...

Baca selengkapnya 5 hari, 18 jam yang lalu
Ziya

Kak 5 hari lagi umur ku 15 tahun, tapi kok aku belum menstruasi y kak?

3 minggu, 2 hari yang lalu

Balasan Terbaru

Kak Sekar - Admin

Hai Ziya! Umur segitu wajar kok kalau belum haid, soalnya semua remaja tuh tubuh dan hormonnya...

Baca selengkapnya 3 minggu, 1 hari yang lalu
Tampilkan komentar