Kenapa Cuma Aku yang Belum Dapat Haid?

Mereka semua udah, kapan giliranku?

Your thoughts (55)

Hai semuanya, aku Linda dan sekarang usiaku 14 tahun. Pssst, aku mau tanya nih, apa ada di antara kalian yang seumuran aku dan belum dapat haid?

Faktanya, aku belum. Dan ini bikin aku bingung, karena: semua temen-temen segengku sudah mengalami menstruasi. Nia, udah. Amel, juga. Reni, dia yang duluan. Kenapa cuma aku yang belum?

Sampai, aku curhat sama Tante Dewi. Dia adalah adik mamaku dan lumayan deket sama aku. Udah kayak ibu kedua deh, karena dari kecil aku sering dititipin di rumahnya.

Lucunya, Tante Dewi bilang dia juga ngalamin hal yang sama dulunya. Saat teman-temannya udah mulai haid, tanteku belum!

Tapi Tante Dewi nggak berkecil hati. Kata tante, kecepatan pubertas tiap orang berbeda. Pada umumnya, remaja putri dapat menstruasi pertamanya di umur 10 sampai 15 tahun. Oya, menstruasi pertama ini ada istilahnya lho! Kita bisa menyebutnya menarche.

Nah, menarche terbagi menjadi 3:
-Menarche prekoks (pubertas dini) yaitu menarche yang terjadi saat usia 8-10 tahun.
-Menarche normal, yaitu menarche yang terjadi pada usia 11-13 tahun.
-Menarche tarda, yaitu menarche yang terjadi pada usia 14-16 tahun.

Tanteku bilang, menurut sains, ada beberapa alasan tentang kenapa kita belum juga dapat menarche. Faktor pertama adalah gizi. Coba biasakan hidup sehat dan atur pola makan, agar menarche bisa datang lebih cepat. Remaja putri yang berat badannya terlalu kurus/di bawah rata-rata bisa menjadi salah satu penyebab terlambatnya menarche, lho.

Faktor kedua adalah keturunan. Tanya-tanya ibumu apakah dulu mendapatkan menarche cepat atau lambat. Karena kita memiliki kecenderungan menarche yang sama dengan orangtua kita.

Kata Tante Dewi, aku nggak perlu sedih. Banyak hal penting lain yang harus aku lakukan daripada kepikiran terus kapan sih menarche-ku tiba. Namun jika kita berusia 16 tahun dan belum mendapatkan menstruasi, bisa temui dokter untuk memeriksa apakah ada kelainan.

Intinya, aku harus perhatiin guruku di sekolah, aku harus semangat belajar tiap hari…. sampai hari menarche-ku tiba!

Semua ini normal, kok.

Share your feedback

Your thoughts

O....ternyata begitu ya.aku juga belum mengalami haid.

March 20, 2022, 8:19 p.m.

knapa ya aku belum haid padahal aku sudah berumur 15 tahun..

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Ya yang sabar aja pasti itu akan terjadi

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Aqw jga blm

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Ya,aq dah 13 th,kok blm dpt M? #E.Kuncoro

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Kakakku dah 16 th tapi blm dpt haid,apa ada masalah ya?

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Kakakku dah 16 th tapi blm dpt haid,apa ada masalah ya?

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Aq skarang 12 tahun ka,tp aq udh haid dari Umur 11 tahun...itu namanya menarche normal ya ka?

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Aq udah dari umur 15 tahun sekarang umurku 16 thun

March 20, 2022, 8:19 p.m.

umur aku 12 , november nanti aku 13 , tapi kok aku belum dapet ya? padhal aku udh sering ngalamin keputihan , dan hal hal pubertas lain

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Latest Reply

kamu bisa baca cerita pembaca girl effect lain yang lagi mengalami situasi kaya kamu disini http://cewekeren.com/sections/my-body/tik-tok-tik-tok-aduh-kenapa-jam-biologisku-kacau-banget-ya/

Umurku sekarang juga 14tahun. Sampe sekarang belum juga dapat haid. Kapan dapetnya?. Yang lain udah dapat. Terus akunya kapan?😭malu cuma aku doang yang belum dapat.😥😭

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Latest Reply

Jangan malu, karena nggak ada yang salah kok dengan menarche yang terlambat. Semua itu normal terjadi sebelum masa pubertas. Kalau sudah lewat dari usia 16 tahun, coba tanyakan ke dokter ya!

Saya dah dari umur 11 tahun dapet menstrulasi

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Umur ku jga 15 tpi blm menstruasi Mungkin blm waktunya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Aku umur 13 tahun... Aku baru naik smp stlah baru kluar dri sd , dlu pas sd temen"ku sebagian besar sudah mengalami menstruasi , tapi hanya aku dan bbrapa tmn ku yg lainnya yg belum mengalami menstruasi, disitu aku merasa minder dan gak pede juga.. Tpi disitu aku ttp sbr, dan akhirnya aku masuk smp , wktu itu aku buang air kecil trus di celana ku ada yg warna coklat Trus ada merah"gt aku tanya sama ortu katanya itu aku udh menstruasi, stlah itu aku coba buat pake pembalut sampe 1 minggu akhirnya selesai, dan bulan depan pun dtang smpe pada hari ini pun tanggal 28 , aku belum mendapat menstruasi lagi, disitu aku bingung sbnrnya aku sudah dapat atau belum sih?tolong balasan nya dong!

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Latest Reply

Halooo @Laxnrmriezz04! Taukah kamu, siklus datang bulan itu bisa berbeda lho setiap bulannya. Untuk lebih jelasnya, kamu bisa baca di artikel ini http://id.heyspringster.com/sections/my-body/tik-tok-tik-tok-aduh-kenapa-jam-biologisku-kacau-banget-ya/, semoga membantu! ;)

Aku berumur 13 thn tpi aku juga belum dapet haid itu kenapa yah

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Latest Reply

Aku takut nyah gak bakalan dapet haid

Halo, Franssisca! Tenang aja, memang beberapa perempuan waktu dapatnya lebih terlambat dari yang lain, dan ini wajar wajar aja, kok! Penyebabnya ada banyak seperti yang sudah disebutkan di artikel di atas. Tapi jika sudah sangat mengganggu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter, ya!

Aku Sih Normal Aja Kok Dapatnya Kak.

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Latest Reply

Halo halo Dhewi! Terima kasih ya sudah berbagi kisahmu :D Baca artikel Springster yang lain, yaaa ;)

Temenqw juga sampe sekarang belum menstruasi kk.Badannya sih emang kurus dan kecil banget.Kadang dia ngerasa minder karena dia satu-satunya yang belum menstruasi.Tapi klu ada yang nanya atau nyindir,dia cuman bilang"Tiap orang kan berbeda".Wah kagum aq SMA temenqw satu ini kk.

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Latest Reply

Betul banget temenmu, @alishachoi! Tiap orang punya waktunya sendiri-sendiri, kok! Kamu juga harus bisa selalu semangat kayak dia, ya~

Temen aku juga belum haid,apa karena dia pikirannya belum dewasa.?

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Temen aku jg belum haid kira-kira knp ya?....

Halo Nia! Engga gitu juga sih. Seperti yang sudah dijelaskan di atas kalau setiap orang punya jadwal haid yang berbeda dan itu dipengaruhi tubuhnya bukan pikirannya hehehe Kamu bisa baca curhatan teman Springster lain di sini: http://bit.ly/jam-biologis Ada jawabannya kok di situ :D Semoga membantu yaa!

Kalu aku sudah haid tapi haidnya itu nggak lancar,,kadang sampai telat 3-4 bulan ituy kenapa ya??

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Hai Rere! Untuk remaja, haid yang enggak teratur itu masih normal kok. Kamu bisa baca artikel ini untuk lebih tau tentang jam bioogis kamu bit.ly/jam-biologis ! Kalau kamu merasa ada yang enggak beres, kasih tau orangtua, kakak, atau tante kamu yaa!

Kenapa aku belum dapet yaa kak,,,padahal umurku masuk 13 bulan februari kemaren,😁

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Halo Sifa22! Setiap orang akan haid di waktu yang berbeda-beda dan gak melulu di umur 13 kok hehehe Tunggu saja yaaa :D

Kak inggin nanya dulu,aku keisya umur 13 tapi 3 bulan lagi aku 14 tahun,aku sudah hampir semua mengalami ciri"/tanda" pubertas seperti tumbuh rambut" halus,pertumbuha dada,dan keputihan mulai dari 3 bulan yang lalu tapi kenapa ya kak saya belum mendapatkan haid pertama sampai sekarang bahkan bercak" pun belum saya temukan.saya juga takut,sama seperti kaka teman saya semua sudah haid,karena ada kakel saya dulu dia perempuan tetapi saat sdh sma di operasi karena kelainan terus tiba" jadi laki laik.hehe saya takut seperti itu kak.tolong jawab ya kak trims

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Halo Keisya23! Gak semua orang bakal menstruasi pertama di umur yang sama, ada yang lambat ada yang cepat, jadi kamu gak perlu khawatir ya! Udah baca artikel ini belum? --> http://bit.ly/akubelumhaid Semoga penjelasannya bisa membantu kamu ya!

Wah betul! Ternyata aku belum dapet karena aku ngga suka makan makanan bergizi, makasih ya kak informasinya

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Sama-sama Snk! Terima kasih sudah baca artikel Springster! Semoga artikelnya bermanfaat yaaa!

Mungkin badan ku kurus jadi belum bisa haid?

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Hai Tyas29! Terima kasih sudah bertanya dan membaca artikel Springster! Seperti yang sudah dijelaskan di atas, ada banyak hal yang bikin kita belum mens. Kalau kamu merasa gizi adalah salah satu penyebabnya, coba baca artikel ini ---> http://bit.ly/lebihsehatdanbahagia biar kamu merasa lebih baik! Semoga membantu!

Kak apa saja tanda2 mau haid?

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Hai Tyas29! Ada banyak tanda-tanda kalau kamu akan mens, mulai dari nyeri di payudara, kram di perut, keringat berlebih dan sebagainya. Baca sedikit yuk seputar menstruasi di sini ---> http://bit.ly/mamatau Semoga membantu!

Kak, Umurku udah 14 tapi belum haid juga. sedih soalnya semua temen ku udah haid semua, tapi kalo tanda pubertas itu aku udah ngalamin semuanya sejak setahun lalu, Kalo pola makan aku teratur dan makan sayuran dan buah tiap hari kak, ini normal nggak ya kak?

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Hai SweetPies! Normal banget dong! Kan nggak semua cewek haid di umur yang sama hehehe. Yang penting kamu udah menjalani gaya hidup yang sehat dan baik buat tubuh kamu. Tetap semangat! ^_^~

Kak aku wktu itu sempet liat di cd aku ada bercak darah,ku kira bakal haid ,ternyata engga sama sekali,umurku udah 14 juga,takut ada penyakit apa apa nya gitu,kira kira itu knpa ya kak?

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Latest Reply

Hai Reni! Jika kamu tidak yakin apakah itu haid, keputihan atau tanda menjelang menstruasi, coba baca artikel ini yuk ---> http://bit.ly/keputihanapa Jika dirasa sudah mengganggu, bicarakan dengan ibu atau kakakmu yaa~

hallo, ka😊 please jawab pertanyaanku yaa🙏🏻 aku chelse, umur ku tepat kemarin 14thn. aku sedih bgtt karna usiaku sdh msk segini tetapi ak blm mendapatkan menstruasi pertamaku😞. aku sedih rasanya dikucilkan teman, dijauhkan, sering dibilang masih anak kecil, dsb. kapan aku mendapatkan menstruasi pertama ku ka?😭 tanda² mens pun sdh muncul di tubuh ku. aku takut bgttt kalo aku sampai kena kaya teman ku😭. iya, aku pny temen. dia suci, dia umur 14 th juga, dia mempunyai penyakit ISK, ternyata pas di cek ke dokterr, dia mempunyai penyakit bernama hematocolpus yg dimana katanya darah haid berkumpul di rahim dan tidak bisa keluar karna rongga vagina tidak berlubang😭 dan cara satu²nya adalah operasi, alhamdulillah operasinya berjalan lancar, sampai skrg dia sama seperti gadis normal lain nya. aku takutt bgtt kaya gitu kak, aku stresss😭. aku takut seperti dia😭 aku ga tau harus gmn, tubuh ku memang kecil, tinggi hanya 147cm dan bb hanya 33kg😞 bagaimana solusi nya ya kak? bahkan aku maluu bgtt sm temen² yg udh pada haidd😭😭😭😭😭😭😭😭

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Latest Reply

Hai Springster! Terima kasih ya udah memberanikan diri buat berkomentar dan bercerita di artikel Springster. Sebenarnya, wajar kok kalau belum haid di usiamu sekarang, tubuh orang kan beda-beda, hehehe. Tapi, kalau kamu punya kekhawatiran seperti yang kamu ceritakan, baiknya kamu ngobrol ke orangtua atau orang dewasa lain yang kamu percaya, ya. Terus kamu boleh juga meminta mereka untuk mengantarkan kamu buat tanya-tanya sekaligus konsultasi ke dokter terkait hal itu. Dengan nanya langsung ke dokter, kamu bisa menghilangkan asumsi-asumsi negatif dan tahu apa yang musti kamu lakukan selanjutnya. Semoga membantu! ^_^

tapi kadang aku kaya kecoklatan gitu di cd kak, apa itu tanda aku akan mens dgn normal spti yg lain? dan apa itu tanda² ak akan mendapatkan mens pertama ku kak?😞

Hai Springster! Betul, bagi remaja yang baru akan mulai menstruasi, biasanya memang diawali dengan bercak kecoklatan. Tapi ingat, jika kamu ngerasa khawatir atau nggak yakin, kamu bisa ngobrol sama orang tua, guru, atau dokter ya, buat tahu selengkapnya. :)

tapi aku flek coklat gt cuma 1x aja gt kak 1bulan. ak flek dr bulan januari, tpi smpe skrg ak blm haid jg kak, udh mau kls 9. malu bgtt sm temen²😭

hallo, ka😊 please jawab pertanyaanku yaa🙏🏻 aku chelse, umur ku tepat kemarin 14thn. aku sedih bgtt karna usiaku sdh msk segini tetapi ak blm mendapatkan menstruasi pertamaku😞. aku sedih rasanya dikucilkan teman, dijauhkan, sering dibilang masih anak kecil, dsb. kapan aku mendapatkan menstruasi pertama ku ka?😭 tanda² mens pun sdh muncul di tubuh ku. aku takut bgttt kalo aku sampai kena kaya teman ku😭. iya, aku pny temen. dia suci, dia umur 14 th juga, dia mempunyai penyakit ISK, ternyata pas di cek ke dokterr, dia mempunyai penyakit bernama hematocolpus yg dimana katanya darah haid berkumpul di rahim dan tidak bisa keluar karna rongga vagina tidak berlubang😭 dan cara satu²nya adalah operasi, alhamdulillah operasinya berjalan lancar, sampai skrg dia sama seperti gadis normal lain nya. aku takutt bgtt kaya gitu kak, aku stresss😭. aku takut seperti dia😭 aku ga tau harus gmn, tubuh ku memang kecil, tinggi hanya 147cm dan bb hanya 33kg😞 bagaimana solusi nya ya kak? bahkan aku maluu bgtt sm temen² yg udh pada haidd😭😭😭😭😭😭😭😭

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Tidak ada

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Tidak ada semuanya normal kok

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Tidak ada semuanya normal kok

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Tidak ada kesalahan apapun kaka!!!

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Gini kak aku umurnya 12 tahun kelas 7 Bulan kemaren sekita tanggal 30 september aku kedapetan bercak agak banyak warnanya coklat kemerahan, nah itu cuma sehari doang kak! Itu mens apa bukan ya?

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Latest Reply

Hai Airin_46, bercak coklat kemerahan bisa jadi berupa darah menstruasi. Siklus menstruasi setiap perempuan berbeda-beda, termasuk permulaannya. Tapi, karena cuma sehari saja, mungkin ada baiknya kamu minta dampingan orang tua untuk mengunjungi Puskesmas/klinik terdekat untuk memastikan 😊 Jangan lupa baca tips-tips mengenai menstruasi di Springster!