Kulit Lebih Sehat dengan 4 Cara Mudah

Cara mudah dapetin kulit lebih cerah, dan sehat!

Your thoughts (83)

Suka iri nggak sih sama orang yang punya kulit cerah dan sehat, terus pas kita tanya rahasianya apa, katanya kulit dia udah begitu sejak dia lahir.

Yang bener aja.

Tapi nggak usah khawatir, semua itu bisa diusahain. Mungkin ada disaat kamu ngerasa kulit kamu lagi nggak banget, baca artikel dibawah yuk kita punya beberapa tips yang bisa kamu coba!

168_Drink_enough_amount_of_water_thumbnail.jpg

Minum air putih yang cukup

Yang pertama, di Indonesia itu selalu panas, dan kamu pasti khawatir kamu bakalan kena dehidrasi. Dehidrasi bakalan bikin kulit kamu kering, dan terkelupas. Nggak sehat sama sekali kan. Kalau kamu nggak minum air 8 gelas perhari, udah deh gatau gimana.

167_Always_wear_sunblock_thumbnail.jpg

Selalu pakai sunblock

Matahari itu mengagumkan ya, karena matahari membantu tanaman untuk tumbuh, ngasih kita kehidupan dan hal keren lainnya. Gimana kalau buat kulit kamu? Matahari bisa dengan mudahnya merusak kulit kamu, terus bisa berubah jadi hal yang serius. Harga sunblock disini awalnya mahal-mahal, tapi sekarang udah banyak kok sunblock yang murah di pasaran. Kamu nggak punya sunblock? Payung yang bisa ngelindungin kamu dari hujan juga bisa ngelindungin kamu dari jahatnya sinar matahari.

169_Sleep_for_7-8_hours_a_day_thumbnail.jpg

Tidur 7-8 jam per hari

Kamu butuh tidur. Tidur sama pentingnya dengan kegiatan yang harus kamu jalani di siang hari. Kalau kamu nggak cukup tidur, kulit kamu pasti kelihatan bedannya: kurang tidur bisa bikin mata kamu kayak panda karena sirkulasi darah dibawah mata nggak lancar, terus bisa bikin kulit kamu kelihatan kusam. Seenggaknya kamu harus tidur selama 7 jam tiap malemnya.

170_Dont_smoke_thumbnail.jpg

Hindari ngerokok

Ngerokok bisa menyebabkan kerusakan pada kulit kamu contohnya kayak keriput, bibir menghitam, dan juga jerawat. Rokok juga bisa ngebuat kamu kelihatan lebih tua dari umur kamu yang sebenernya. Hii.. Gak mau kan?

Dan inget jangan lupa buat cuci muka kamu 2 kali sehari, karena setelah kamu seharian diluar banyak banget debu dan bakteri yang nempel di muka.

Share your feedback

Your thoughts

Wahh... Makasiih ya Artikel nya! :)

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Wahh... Makasiih ya Artikel nya! :)

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Mksih ya atas syarat" untuk menjaga kuli agar terlihat sehat

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Keren!!!

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Makasih ya artikel nya :D

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Makasih ya artikel nya :D

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Makasih.. Ini sangat membantu sekali, tapi sunblock itu seperti apa yah

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Trma kasih....sangat sangat membantu..

March 20, 2022, 8:19 p.m.

bolelah di coba

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Makasih artikelnya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Aku seriing.. Tapi gk pernah manjur caranya.. Mmmm.. Mmungkin yg tratur kli caranya..

March 20, 2022, 8:19 p.m.

kalo gk ada sunblok pake apa.??

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Aku lakuin semua itu ko ttp aja

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Nihhh drii pengalaman aqu.. aqu punya tips nyh nihh gak cuma punya kulit sehat dan cerah tapii kulit mu bisa tetlihat lebih putih dan bersinar saat di beraktivitas caranyh hall pertama yg prlu kalian lakuin dgn sllu minum air putih istirahat yg cukup dann yaa janggan lupa rajin mandi krna mandi selain mnyhtkn badn kalian mandi jga bsa ngilangin kusam di tubuh kmu. Dan sehabis mandi keringkan badan mu denggan handuk yang kering dan pakaii lahh handbody MARINA sehabis mandii marina ini banyak varian nyh dn smuanyh bagus buat kulitt dann mmbuatkulit mnjdi lbhh putihh sehat dan bercahaya marina ini amann lhoo untuk kulit mu shngga tk prllu kawatirr tkt iritasi krna MARINA INI TERUJI KLINIS LHOO KLO GK PRCYA DI COBA AJAHHH. AQU UDAHH BUKTIINN LHOO SKRNG KULIT AQU PUTIHNYH MERATA DAN UDAH 7TAHUN PAKE MARINA SELAMAT MNCOBA YAHH SALAM SAHABAT MARINA..

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Latest Reply

emng hruz marina?? kalo yg lain? gak boleh?

Sunblock nya Merek apa ??

March 20, 2022, 8:19 p.m.

ake selalu ngelakuin itu semua ...tapi gak manjur

March 20, 2022, 8:19 p.m.

biasanya klo buat remaja cocoknya pakai sunblock merek apa & yang spf brp?

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Good banget

March 20, 2022, 8:19 p.m.

testing

March 20, 2022, 8:19 p.m.

yang pnting hidup aja..

March 20, 2022, 8:19 p.m.

bener banget

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Muka aku itu kaya berminyak gimana y caranya untuk ngebersihin nya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Y bnr bangeeeeett aku perlu nasehat kaya gitu

March 20, 2022, 8:19 p.m.

I Agree

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Gimana sih caranya biar kulit tubuh ku jadi putih berseri

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Gimana sih caranya biar kulit tubuh ku jadi putih berseri

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Ngilangin flek hitam di wajah gimana ya mbak? Tolong donk tipsnya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Saya cewek dulu peroko.krna lg hamil jd ga suka ngroko,stju deh

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Perfeck

March 20, 2022, 8:19 p.m.

giamana sih caranya biar kulit jadi putih?

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Ehmmm; Gimna kalou gk ada waktunya buat tidur terhalang aktivitas??

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Klo bikin kulit kita putih mulus bgaimana?

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Thank you... πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Thanks for artikelnya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Thanks f0r if0rmation,, kalau cara buat tubuh kita putih dan mulus gimana??

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Makasih infonya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

sangat menarik informasinya bisa di coba

March 20, 2022, 8:19 p.m.

menarik

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Bermanfaat..πŸ‘

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Boleh d cba nih..

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Bagus banget

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Gimana ya caranya spy kulit nggak ada jerawatnya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

baguss bangett infonya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Biasa aja

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Bagus banget

March 20, 2022, 8:19 p.m.

ok,, bgt infonya....

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Latest Reply

Semoga informasinya bermanfaat ya!

Sunblock itu apa? #Polos

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Latest Reply

Sunblock itu tabir surya, bentuknya seperti krim yang bisa melindungi kamu dari sinar matahari

Krim melindunggi dari sinar mata hari

Oallah.,ternyata rokok juga bisa mbuat kita cpet tua?baru tau.,

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Gimana caranya agar kulit jadi cerah

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Min.. Aku mau tanya. Aku banyak aktivitas diluar ruangan. Mengakibatkam kulitku belang, cara mengatasi kulit yang belang bagaimana? Terima masih

March 20, 2022, 8:19 p.m.

The best deh artikelnya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Artikel is the best.Tapi,aku selalu sering punya aktivitas di luar rumah lalu gimana donk.Apa sunblock bisa lindungin kulit kita secara terus menerus??

March 20, 2022, 8:19 p.m.

is the best lah pokoknya

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Aku selalu banyak aktifitas di luar , terus aku kurang tidur . Udah deh ngga tau harus gimana lagi ;-(

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Tidur 7-8 jam, itu yg kadang susah

March 20, 2022, 8:19 p.m.

sunblock tuh apa?? contoh mereknya apa aja?

March 20, 2022, 8:19 p.m.

thanks

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Makasih ..Artikel nya sangat membantu

March 20, 2022, 8:19 p.m.

Sbagi wanita memang harus kelihatan cantik...

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Thanks,tips harus dilaksanakan nih...

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Latest Reply

Hello @Elsa! Selamat mencoba! ;)

hemm.. kalau mau ngilangin bekas luka tapi yang alami itu pake apa ya?

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Latest Reply

Hei, kia_putry_kiana, untuk menghilangkan bekas di kulit, caranya bisa kamu temukan di artikel ini. http://id.heyspringster.com/sections/my-body/5-all-natural--and-cheap--beauty-products-in-your-kitchen/ Selamat mencoba! :)

Saran dong gel ringan buat ngilangin bekas jerawat?

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Latest Reply

Hai, Chu! Kamu bisa coba pakai masker lemon atau cari gel yang mengandung salicylic acid atau sulfuric acid, lho! Tapi kalo kamu merasa jerawatmu sudah semakin gak terkontrol, segera konsultasikan ke dokter, ya! Semoga membantuuuu~

Kalau mengatasi kulit yang berminyak.

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Latest Reply

Hai, Mutiara! Kamu bisa coba pakai masker lemon & putih telur, pakai kertas minyak, dan hindari makan makanan berminyak! Semoga membantu!

Kalo aku sih suka dibagian kaki yang kering padahal udah pake lotion tapi tetep aja kering dibagian jari jarinya,jadi gamana ya?

March 20, 2022, 8:18 p.m.

Latest Reply

Hai Qhalbi! Kamu bisa pakai minyak zaitun atau minyak kelapa. Pakai selama 30 menit hingga satu jam lalu bilas. Lakukan dengan teratur yaaa. Selamat mencoba!

Tipe kulit ku kan sensitive dan aku suka makeup kalo pergi.biasanya abis makeup aku maksain bersihin makeup dengan makeup remover yang mengandung alkohol padahal aku ga bisa pake alkohol.min minta recomend tentang produk makeup remover yang ga pke alkhol.terimakasih min

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Halo, Blueberry11! Sekarang banyak kok pembersih wajah untuk kulit sensitif, kamu tinggal cari di toko kosemetik, dan tanya pada penjualnya, kira-kira apa aja produknya, dan sesuaikan dengan budget/biayamu ya.

Ka ko aneh ya kulit wajah aku kalo di rumah serasa putih bahkan gk pake apa apa,nah kalau aja udah keluar rumah,langsung deh kulit aku jadi item padahal udah pake ini itu,jadi,gimana caranya kulit bisa putih?

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Halo, Eysa! Saat kulit terasa kusam, mungkin bisa kamu cerahkan dengan menggunakan masker bahan alami dari lemon. Dan kamu tidak perlu berusaha memutihkan wajahmu, karena cantik itu datang dari segala warna. Baca artikel ini dulu, yuk. bit.ly/cantikdalamsegalawarna :)

Banyak yg beranggapan klo kulit yg indah itu berwarna putih. Tp menurut aku,kulit yg indah itu bkn berdasarkan warna. Tetapi dilihat dr sehat atau tdknya kulit tersebut. Salah satunya contoh kulit yg sehat adalah kulit terasa lembab. Byk sekali remaja skrg membeli produk pemutih terutama utk wajah. Padahal belum tentu kandungan didalamnya aman utk kulit.

March 20, 2022, 8:17 p.m.

Latest Reply

Hai Zellazell! Terima kasih atas pendapat kamuuu! Kebetulan Springster juga udah pernah bikiin artikel tentang cantik dan warna kulit. ---> http://bit.ly/cantikdalamsegalawarna kamu udah baca ini beluum? ;)

Semuanya jarang aku lakuin kecuali yg terakhir

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Latest Reply

Hai Zhilan! Awal yang bagus, mungkin kamu bisa cobain tips yang lain juga biar kulit kamu makin sehat. Terima kasih udah berkomentar~ :D

Ith memang benar tapi menurut saya meroko tida akan merusak kulit ,tapi meroko ith bisa merusak organ tubuh kita dan tida ada pengaruhnya untuk kulit. Terimakasih

March 20, 2022, 8:16 p.m.

Latest Reply

Hai Anonim! Terima kasih sudah berbagi pandangan kamu! Semoga artikel ini bermanfaat buat kamu, yaaa!